北京的空气质量好吗？
截至太平洋时间 2026 年 2 月 21 日凌晨 3:30，受区域性沙尘和废气影响，中国北京的空气质量极差。空气质量指数超过 500，被列为 "有害"级别，其中以PM10浓度为主。
这种情况可能会增加呼吸道疾病的风险，加重心脏问题，损害肺功能，尤其是对儿童、老人和有潜在健康问题的人。
为了在这种暂时的高峰期保持安全，应限制户外活动时间、密封窗户、外出时佩戴口罩，并在室内使用空气净化器。
空气质量状况在一天中会瞬息万变。如需全面、实时地了解当前的污染水平，请查看北京空气质量地图。
虽然今天的空气质量状况异常糟糕，但重要的是要记住，2024年北京的PM2.5平均浓度为30.9微克/立方米，对应的空气质量指数为92（"中度"），已经是世界卫生组织年度指导值5微克/立方米的6.2倍。
相比之下，今天的空气质量指数比 2024 年的年平均空气质量指数高出七倍多，表明污染浓度成倍增加，远远超出国家标准和国际健康准则。
截至 2026 年 2 月 21 日凌晨 3:30（太平洋标准时间），中国北京被列为全球污染最严重的主要城市。资料来源IQAir.
北京的空气质量何时会改善？
小时预报显示，随着风力增强并驱散累积的污染物，空气质量预计将在次日早晨明显改善，空气质量指数预计将下降至 200 附近。
中国北京每小时空气质量预报，截至 2026 年 2 月 21 日凌晨 3:30（太平洋标准时间）。资料来源IQAir.
截至 2026 年 2 月 21 日凌晨 3:30 的中国北京空气质量地图。来源：{{c9f3841414}}：IQAir.
北京空气质量差的原因是什么？
北京空气质量差是由几个相互关联的因素造成的。工业排放和燃煤仍然是颗粒物的重要来源，尤其是在供暖季节(1)。
汽车尾气又增加了一层污染物，其中老旧、高排放车辆是氮氧化物和 PM2.5 的主要来源。来自戈壁滩和周边干旱地区的季节性沙尘暴也将大量颗粒物带入城市，加剧了现有污染（2）。
最后，热逆转、湿度和滞留空气等天气条件会使污染物紧贴地面，加剧雾霾天气的发生。
如何保护自己免受恶劣空气质量的影响？
- 获取免费的实时空气质量应用程序 空气质量警报和预报。
- 关闭门窗，将暖通空调设置为再循环模式。
- 为您所在社区的室外空气质量数据做出贡献。
- 空气质量差时，请勿外出；如果确实需要外出，请佩戴 KN95/FFP2 口罩。
- 运行高性能空气净化器以过滤超细颗粒、气体及其他污染物。
