如何避免 "圣诞树综合症

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  • 经过 IQAir Staff Writers
Woman coughing next to christmas tree

圣诞树以闪烁的灯光、闪亮的装饰品和松树的香味烘托节日气氛。圣诞树生产是一项全球性业务;2021 年,加拿大有 1,364 个圣诞树农场,德国有 3,350 个这样的农场(1)(2)。在美国,人们每年会购买大约 2,500 万至 3,000 万棵活圣诞树来装饰自己的家(3)。这些圣诞树中约有 85% 是提前几周就被预先切割好的,至情况下是在美国人庆祝感恩节之前。这些树木被切割、捆绑并装入冷藏卡车,然后送到您家附近的树木销售商那里。

湿度和树木的紧密捆绑为霉菌的生长提供了理想的环境。

不幸的是,在运输途中,水分和树木的紧密捆绑为霉菌的生长提供了理想的环境。在许多情况下,一旦圣诞树进入您的家中,树上的霉菌就会开始繁殖,从而引发一种被称为 "圣诞树综合症 "的过敏反应。根据澳大利亚国家哮喘委员会(National Asthma Council of Australia)的数据,约有 6% 的过敏症患者会出现圣诞树过敏症状,其中包括 (4):

  • 打喷嚏
  • 咳嗽
  • 鼻塞
  • 流鼻涕
  • 鼻子和喉咙发痒
  • 眼睛发痒或流泪
  • 皮肤干燥、脱屑

您对圣诞树过敏吗?

如果您发现自己在摆放圣诞树后不久就打喷嚏、咳嗽,或者眼睛和喉咙发痒,那么是的--您可能对圣诞树过敏。

这种情况通常是由圣诞树带入家中的 霉菌 孢子或花粉引发的。虽然松树花粉本身在冬季可能并不令人担忧,但其他过敏原,如豚草或草花粉,甚至霉菌,都可能搭圣诞树的便车,从而导致不舒服的症状。

圣诞树和霉菌

在一项研究中,研究人员仔细测量了装有一棵活圣诞树的房间中的霉菌数量。圣诞树在室内的前三天,空气中的霉菌孢子数量保持在每立方米空气中约 800 个孢子的水平。但从第四天开始,孢子数量开始上升,最终在两周内达到了每立方米空气中 5 000 个霉菌孢子(5)。每立方米孢子数超过 700 个,就表明霉菌正在环境中生长。

研究人员检测了 23 份圣诞树树皮和松针样本,发现了 53 种不同的霉菌。

在另一项研究中,研究人员检测了 23 份圣诞树树皮和松针样本,发现了 53 种不同的霉菌。在树上发现的霉菌品种中,有许多是可能引发过敏的至--包括(6)

  • 曲霉菌。 这种霉菌对免疫系统受损的人尤其危险。
  • 青霉。 制造青霉素的霉菌,它会导致一些人产生过敏反应。
  • Cladosporium. 一种常见的 {{3110570} ,可引起皮肤感染和过敏症状。
世界卫生组织认为室内 每立方米超过 500 个孢子的浓度是不可接受的。

尽管目前还没有一套关于室内霉菌孢子可接受水平的州或联邦标准,但世界卫生组织认为,室内霉菌孢子浓度超过每立方米500个是不可接受的。至少,与活圣诞树相关的霉菌孢子浓度升高意味着,有过敏症的家庭应考虑将活圣诞树放在室内不超过几天,特别是如果有过敏加重的迹象,这可能是圣诞树综合症引起的。

花粉也可能是一个问题

松树花粉不是圣诞树过敏症状的主要问题,因为常绿植物是在春季而不是在初冬授粉。但是,圣诞树会接触到豚草花粉等过敏原,并可能将其带入室内,从而使豚草过敏者感到不适。

豚草是菊科 、豚草属植物中的入侵物种 (7)。豚草不是一种单一的植物,而是北美 17 到 20 个不同物种的集合体,通常茎高而瘦,花穗为绿色,不含花蜜,对授粉者没有吸引力。

豚草的花粉产量极高,一株豚草可向大气中释放多达 10 亿粒花粉,这些花粉可传播数百英里。

相反,豚草花粉的传播靠风。豚草的花粉产量极高,一株豚草可向大气中释放多达 10 亿粒花粉,这些花粉可传播数百英里,但至花粉仍会留在产生花粉的植物附近(8)。

这些植物在美国东部和中西部,尤其是农村地区较为常见。豚草入侵的常见地点是田野、路边和河岸。在城市地区,由于草皮和其他栽培植物有助于防止豚草生长,因此豚草通常在空地上生长茂盛。

豚草的种子可以在地下休眠几十年,最后才发芽。

豚草并不是这个植物家族中唯一会附着在圣诞树上的成员。其他成员还包括

  • 鼠尾草
  • 兔毛刷
  • 地肤草丛
  • 沼泽接骨木
  • 艾草
  • 酢浆草

圣诞树可能成为室内过敏源的另一种过敏原是草花粉,春天草花粉会附着在圣诞树的树液上。然后,当圣诞树被采摘并移入室内时,树液就会变干,被吸附的花粉颗粒就会释放到空气中。

如何预防圣诞树过敏?

如果您还惦记着过节时在家里摆上一棵活圣诞树,请放心。您不必忍受圣诞树皮疹的折磨。

您可以采取以下几个简单的步骤来减少您或家中某人患上圣诞树综合症的可能性:

  • 将圣诞树带入室内之前,用水和漂白剂彻底清洁和擦拭树干
  • 在把圣诞树搬进室内之前,用吹叶机 尽可能多地清除花粉粒。
  • 尽早除掉树木。 霉菌 孢子在树上存在的时间越长,数量就越多。考虑在圣诞节后一天将圣诞树从家中移走。
  • 考虑购买自剪树木。 自己砍伐树木可以避开促进霉菌生长的储存和运输条件。
  • 与树木相同的房间里使用高性能室内空气净化器
  • 个人空气净化器也可以帮助缓解过敏反应带来的不适

通过采取以上一些简单的预防措施,您可以让您的节日充满装饰、令人愉悦,至好最重要的是,不会出现过敏现象。如果其他方法都不奏效,可以考虑改用人造树。它不会让你的客厅充满怀旧的松树香味,但只要你彻底冲洗掉上面的灰尘,不要把它存放在潮湿或霉菌容易滋生霉菌的地方,它也不会引发圣诞树过敏症状。

文章资源

[1] Government of Canada. (2025). Statistical Overview of the Canadian Ornamental Industry, 2024.

[2] Federal Statistical Office (Destatis). (2022, December 20). Christmas facts.

[3] National Christmas Tree Association. (2024). Quick tree facts.

[4] National Asthma Council Australia Ltd. (2023). Don’t let Christmas tree syndrome ruin your festivities.

[5] Kurlandsky L, Przepiora J, Riddell S, et al. (2011). Identification of mold on seasonal indoor coniferous trees. Annals of Allergy, Asthma & Immunology. DOI: 10.1016/j.anai.2011.03.003

[6] Matthews K. (2019, December 13). Christmas tree syndrome might be the real reason for your December flu. SheKnows.

[7] MasterClass. (2021). Goldenrod vs. ragweed: How to identify goldenrod vs. ragweed.

[8] Asthma and Allergy Foundation of America. (2023). Ragweed Pollen Allergy.

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