乌兰巴托的空气质量好吗？
在 2026 年 11 月 10 日晚上 9:15（当地时间），蒙古乌兰巴托的空气质量很差，AQI 为 175，处于“不健康”范围内。
这种状况会带来健康风险，尤其是对儿童、老年人以及患有呼吸系统或心血管疾病的人群。建议居民减少户外活动、关好窗户、外出时佩戴 口罩，并在室内使用空气净化器。
空气质量是动态变化的，和天气一样，可能经常发生变化。周二晚上，乌兰巴托被列为全球污染最严重的第三大城市。
尽管今天的空气质量状况很差，但需要指出的是，2025 年乌兰巴托的 PM2.5 平均浓度为 17.9 µg/m³。这相当于 AQI 63，属于“中等”类别，是世界卫生组织年均指南值 5 µg/m³ 的 3.5 倍。
2026 年 11 月 10 日晚上 9:15（当地时间），蒙古乌兰巴托被列为污染最严重的第三大城市。来源：IQAir。
乌兰巴托的空气质量什么时候会改善？
预计到明天，空气质量将改善至中等范围。
2026 年 11 月 10 日蒙古乌兰巴托逐小时空气质量预报。来源：IQAir。
然而，季节性污染仍然令人担忧。利用 2022 至 2024 年观测数据的研究记录了冬季 PM2.5 和二氧化硫浓度更高，这与供暖需求增加有关 (1)。
2026 年 11 月 10 日蒙古乌兰巴托空气质量地图。来源：IQAir。
乌兰巴托空气质量差的原因是什么？
家庭取暖所燃烧的煤炭，尤其是城市的蒙古包区，是空气污染的主要来源。寒冷天气增加了供暖需求，而城市位于山谷中也会使排放物更难扩散 (2)。
车辆排放和其他来源也会造成污染。一项对监测数据的研究发现，细颗粒物和二氧化硫水平通常在冬季上升 (3)。
供暖方式也会影响室内空气。一项针对传统蒙古包的研究发现，室内空气质量受到供暖相关污染的影响 (4)。
以下几个因素共同导致了寒冷月份污染水平上升：
- 家庭煤炉： 由于游牧区（ger districts）未接入集中供暖，居民在地面附近燃烧煤球，而烟雾不易扩散。
- 地理： 这座城市位于群山环抱的山谷中，会使排放物滞留在地面附近。
- 发电和供热厂： 燃煤热电联产厂为城市提供电力和区域供暖。
- 车辆： 日益增多的车辆，其中许多车龄超过10年，会增加氮氧化物和颗粒物。
2019年对散煤的禁令以及改用煤球，减少了颗粒污染，但水平仍超过世界卫生组织指南（5）。
我如何保护自己免受不良空气质量的影响？
- 获取一款免费的空气质量应用，以便接收实时空气质量提醒和预报。
- 关闭门窗，并将暖通空调系统设置为循环模式。
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为您所在社区的室外空气质量数据做出贡献。
- 空气质量较差时尽量待在室内；如果确需外出，请佩戴KN95/FFP2 口罩。
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运行高性能空气净化器以过滤超细颗粒、气体及其他污染物。
