从2026年5月开始，欧洲遭遇了一场史无前例的热浪，并一直持续到夏季初。这是迄今为止有记录以来最严重的热浪，西欧、中欧和南欧部分地区的温度飙升至42°C（108°F）（1）。 这是一年内发生的第二次严重热浪；2025年，欧洲至少95%的地区都遭受了高于年平均气温的酷热侵袭（2）。
科学家们将欧洲热浪频发且强度加剧归因于气候变化（3）（4）。健康风险不仅限于高温本身。极端气温与空气污染密切相关，因为空气滞留会困住地面臭氧和颗粒物等污染物。长期高温加剧的森林大火和沙尘暴，也会导致该地区空气质量恶化。因此，严重且持续的高温会显著影响空气质量，进而危害整个欧洲大陆居民的健康。
热浪的形成机制
热浪是指持续时间较长、异常炎热的天气现象（5）。热浪还可能伴随高湿度。
热浪最常见于夏季，但一年中的任何时候都可能出现，包括冬季（6）。热浪通常始于高压系统，这些系统如同无形的穹顶，将热空气困在近地表层。 这些系统带来晴朗、无风的天气，使太阳能够持续加热地面，而滞留的空气则阻碍了热量的散发。这形成了一个自我强化的循环：系统滞留的时间越长，空气和地表温度就攀升得越高。
欧洲为何容易遭受热浪侵袭
欧洲的地理环境会加剧热浪的影响。地中海目前变暖的速度比全球海洋平均水平快20%，这加剧了南部地区的湿度和热浪强度（7）。欧洲大陆密集的城市走廊也会形成“城市热岛”效应，进一步推高气温。
北极冰川融化加剧后，融水可能无法与海洋咸水充分混合，导致北大西洋淡水含量过高（8）。这进而可能导致北大西洋暖水增加，并引发大气喷流的变化，有时甚至形成双喷流。 双喷流与欧洲热浪密切相关，因为它们会形成风力较弱的区域，进而导致阻塞性高压系统（或反气旋）的形成（9）。受气候变化影响日益加剧的喷流，可能将这些高压系统锁定在原地长达数周，使欧洲部分地区遭受持续的极端高温炙烤。
就连住宅设计也会影响欧洲人感受室内高温的方式。在德国普遍存在的混凝土住宅，其建造初衷正是为了在寒冷的冬季帮助保温。 白天积聚的热量到了晚上又会重新释放回室内（10）。再加上欧洲只有约20%的家庭安装了空调，这往往会导致人们在炎热的夜晚辗转难眠（11）。
热浪与空气污染的科学原理
热浪通过多种重要途径加剧了空气污染。
首先，热穹顶现象通常伴随大气停滞，阻碍了污染物的扩散。这种状况会将尾气、烟雾和工业排放物困在接近地面的区域，导致人们在呼吸时吸入这些污染物。
强烈的日照与高温相结合，会加速产生地面臭氧的化学反应，而地面臭氧正是烟雾的主要成分。
与此同时，干燥炎热的天气会使地表植被干枯，为野火和沙尘暴的肆虐创造了理想条件。烟尘随后会将PM2.5和PM10——即直径分别小于或等于2.5微米和10微米的颗粒物——带入空气中。
对健康和环境的影响
极端高温与空气污染会产生有害的协同效应，对人体造成影响。在持续的热浪期间，包括儿童、老年人、运动员、户外工作者、孕妇、无空调者以及患有基础疾病的人群在内的脆弱群体面临最大的健康风险 (12)(13)。
PM2.5被吸入后会进入血液循环，并被输送到身体的各个部位。这种微小污染物已被证实与心血管和呼吸系统疾病有关。当与高温结合时，对人体健康的影响可能非常显著。
- 短期健康影响：
- 呼吸困难加剧
- 热衰竭
- 中暑
- 急性心血管负担
- 长期健康影响：
- 慢性肺病
- 心血管健康状况恶化
- 过早死亡
在热浪和空气质量恶化期间，欧洲的生态系统也会受到影响，其影响波及农业、野生动物和当地社区（14）。
- 短期环境影响：
- 对农作物、牲畜和森林造成直接压力
- 野火风险增加
- 与粉尘相关的事件激增，导致空气和土壤质量恶化
- 长期环境影响：
- 生态系统遭受持久性破坏，包括河流和湖泊干涸
- 土壤干旱导致农业生产力下降
可以采取哪些措施
热浪与空气污染的叠加，对欧洲的公共健康和环境构成了严峻挑战。现有解决方案可帮助降低相关风险。
政府可以采取哪些措施
- 加强并执行空气质量标准，要求工业和车辆对其排放负责。
- 投资可再生能源和公共交通，以减少对化石燃料和私家车的依赖——这些正是加剧气候变化的元凶。
- 扩大空气质量监测网络，提供实时数据，为有针对性的干预措施提供依据。
- 推动区域合作，共同应对跨境污染问题，例如工业排放和农作物焚烧，特别是与焚烧法规限制较宽松的非欧盟国家加强合作。
社区能做些什么
- 支持并参与当地倡议，提高公众对空气污染及其健康影响的认识。
- 倡导制定更强有力的政策并加强执法，以保护弱势群体。
个人可以采取的行动
- 选择可持续的出行方式，例如步行、骑自行车或乘坐公共交通，以减少个人对空气污染的贡献。
- 在空气污染严重的日子里使用空气净化器并佩戴高质量口罩，以减少接触污染。
- 通过免费的实时空气质量信息随时掌握最新情况，从而做出更健康的日常决策。
核心要点
欧洲的热浪与空气污染是相互交织、彼此加剧的现象。空气滞留会困住污染物，而极端高温则会加速雾霾的形成；这种反馈循环可能产生进一步的连锁反应，对人类健康和脆弱的生态系统造成双重影响。
随着此类事件发生频率和强度不断增加，采取进一步的缓解措施以减轻气候变化的最严重影响并限制空气污染，有助于保障人类健康。适应性政策、公众意识以及果断的气候行动，或许有助于打破这一循环，保护欧洲大陆上更多的社区。
