健康的环境始终是运动的必要条件,尤其是在骑自行车进行有氧运动时。良好的空气质量是确保安全锻炼的关键因素。
因此,曼谷一条创新的自行车道开始与游客分享空气质量信息。
"我们关心人们的健康。Ltd. 副总经理 Tulya Athiphanumphai 说。"我们希望让人们了解空气质量的透明度,这样他们就可以决定是否以及如何在我们的设施进行户外锻炼。
促进公众健康的社会企业
出于维护公共安全和福祉的责任,泰国机场(一家机场管理公司)于 2014 年 3 月推出了一条 23.5 公里长的双车道自行车道(2)。这条自行车道曾被称为 "绿道",利用的是素万那普国际机场(非正式名称为曼谷机场)边缘灌溉渠旁的一条旧通道。2015 年,泰国机场公司、暹罗商业银行和几家主要赞助商将这条自行车道转变为企业社会责任(CSR)项目,对设施进行了大量改进,并将其更名为 "快乐健康自行车道"(HHBL)。
泰国面临的空气质量挑战
自 2000 年以来,泰国一直与空气污染作斗争。根据芝加哥大学的一份报告,2000 年至 2022 年间,泰国的空气污染上升了 22.7%(3)。在此期间,所有泰国人都暴露在超过世界卫生组织(WHO)年度 PM2.5 指导值的颗粒物污染中。泰国空气污染的罪魁祸首之一是生物质燃烧,由此产生的烟雾会给呼吸带来挑战。
"我们希望展示空气质量数据,教育人们以更健康的方式锻炼身体"。自行车赛道管理公司副总经理图利亚-阿提帕努姆帕伊(Tulya Athiphanumphai
"近年来,空气质量已成为一个热门话题,"Athiphanumphai 说。"然而,仍有一些人在污染严重的日子里来骑自行车,以为是雾霾。有些人会过敏,却不知道是空气不好造成的。我们希望展示空气质量数据,教育人们以更健康的方式锻炼身体。
网上和现场透明的空气质量信息
2019 年初,"快乐健康自行车道 "项目使用IQAir 安装了第一个空气质量监测器。AirVisual 空气质量监测仪。随后,空气质量监测仪被部署到环形赛道周围的三个休息区,每隔 5 公里设置一个。

快乐健康自行车道休息区的空气质量信息。资料来源:HHBL:HHBL.
空气质量至中的监测仪主要测量PM2.5,即直径在2.5微米以下的颗粒物。PM2.5对健康的威胁最大,因为它体积小,吸入后能穿透重要器官。快乐健康自行车道项目的工作人员还关注在沙尘暴天气和农业焚烧季节发现的另一种污染物:PM10,它比PM2.5更大、更粗糙,但仍然会引起呼吸道和其他问题。
通过使用 IQAir 设备 API,他们将 PM10 测量结果集成到了
。Happy and Healthy Bike Lane 的空气质量站吸引了一百多万粉丝。
Happy and Healthy Bike Lane 的空气质量站已吸引了 100 多万粉丝,成为IQAir 的 AirVisual 平台上的 顶尖 贡献者之一。
为了让游客更容易了解现场的空气质量信息,HHBL 工作人员在每个休息区都设置了指示牌,并为游客编制了彩色手册,以参考不同的空气质量指数水平以及暴露在空气质量差的环境中对健康造成的有害影响。该手册为游客提供了缓解指示--这对儿童和老年人尤为重要,因为他们特别容易因呼吸不良空气而受到伤害,而且获取空气质量信息的途径有限。

自行车道沿线的休息区。资料来源:HHBL:HHBL.
"Tulya 说:"我们有一条供 5 岁以下幼儿骑行的自行车道,还有一条供 4 至 12 岁儿童骑行的自行车道。"我们希望每天都能让人们知道,在户外进行剧烈运动是否安全
"。
更健康的运动方式
AirVisual空气质量监测仪部署后,Tulya注意到游客的行为发生了变化,他们对可用的空气质量信息做出了反应。空气质量指数水平已成为游客决定什么时间来锻炼以及是否佩戴 口罩 的决定性因素。
这些行为上的变化既支持了安装该装置的初衷,也支持了自行车赛道以健康为导向的使命。对于 "快乐健康自行车道 "来说,监测项目的存在并不是为了促进游客增长或获得经济收益,而是为了提高人们的空气质量意识,消除污染对健康造成的危害。
"Tulya 说:"我们帮助教育人们以健康的方式锻炼身体。"当泰国出现空气污染时,人们对如何保持健康有了更多的认识,他们也在增进周围人对空气污染的了解。
"收获
快乐健康自行车道 "是一个光辉的典范,它说明了地方倡议如何推动改善空气质量的全球运动。由于 "快乐健康自行车道 "与学校和其他非营利组织一起开展空气质量监测工作,泰国的空气质量监测网络迅速扩大--从2017年仅有9个城市提供数据,到2022年已超过150个城市。这一增长反映了IQAir加强全球空气质量意识和教育的全球使命。
HHBL的例子证明了社区空气质量监测对于锻炼和户外活动的价值,空气质量信息可以在免费提供的应用程序上下载。减少污染源是解决地方性空气污染的关键一步,而空气质量监测则揭示了空气污染带来的隐形威胁。向每个人免费提供这些信息可以增强人们的决策能力,有助于改善各地的健康状况。











