拉合尔的空气质量好吗？
截至2026年5月9日晚上8:30（当地时间，GMT+5），巴基斯坦的拉合尔空气质量较差，空气质量指数（AQI）超过150，处于不健康范围。
虽然今天的空气质量较差，但长期数据凸显了这一挑战的严重程度。2025年，拉合尔的平均PM2.5浓度为88.9 µg/m³，对应AQI为168，归类为不健康，是世界卫生组织年度指南5 µg/m³的17.8倍。
那一年，拉合尔位列全球污染最严重城市第8名，而巴基斯坦被认定为世界上污染最严重的国家，凸显了该国持续存在的空气质量危机。
如需查看当前污染水平的完整实时情况，请参阅拉合尔空气质量地图。
截至2026年5月9日晚上8:30（当地时间），巴基斯坦拉合尔位列全球污染最严重的大城市之一。来源：IQAir。
截至2026年5月9日晚上8:30（当地时间），巴基斯坦拉合尔的空气质量地图。来源：IQAir。
拉合尔的空气质量何时会改善？
短期改善取决于天气，因为风、雨和更强的大气混合可在数天内降低PM2.5浓度。春季随着气温升高，热空气上升、冷空气下沉，这有助于缓解污染。然而，静稳空气、低风速和高温仍会使污染物滞留在地表附近。
预计从6月到9月的季风季节会带来全面缓解，因为它会冲刷污染物。要实现持续改善，还需要持续的政策执行、减少秸秆焚烧，并加快采用更清洁的能源和交通替代方案（1）。
截至2026年5月9日晚上8:30（当地时间），巴基斯坦拉合尔的每小时空气质量预报。来源：IQAir。
拉合尔空气质量差的原因是什么？
车辆排放约占拉合尔空气污染的40%至45%，而工业排放约占30%，与周边农业地区的秸秆焚烧一起，构成了这座城市长期雾霾危机的基础（2）。
研究显示，在过去十年中，作物残茬焚烧和机动车排放大大促成了严重污染事件频率和强度的增加，如今这些污染事件已如此持续，以至于在 旁遮普地区的各城市中被称为“第五季节”（3）。
其他污染来源还包括未受监管的砖窑、生物质和垃圾焚烧、家庭火源以及快速城市化带来的建筑扬尘。根据能源与清洁空气研究中心的估计，巴基斯坦每年因空气质量差导致的过早死亡人数高达235,000人（4）。
我如何保护自己免受不良空气质量的影响？
- 获取一个免费的空气质量应用程序，以便接收实时空气质量警报和预报。
- 关上门窗，并将 HVAC 设置为循环模式。
- 为您社区的室外空气质量数据做出贡献。
- 空气质量差时请待在室内；如果您确实需要外出，请佩戴 KN95/FFP2 口罩。
- 运行高性能空气净化器以过滤超细颗粒、气体及其他污染物。
